病情描述:
天津治疗睡眠障碍的好医院。我家小妹最近总是睡不着了,总是睡得很少,白天上学很困,老师反映上课经常睡着,这是怎么回事?想问天津治疗睡眠障碍的好医院。 2019-12-09 09:58:21 预约咨询您好,睡眠量过多或过少都是睡眠量异常,属于睡眠障碍的一种。学生晚上失眠的原因,通常与压力有关。现在的孩子压力越来越大,在这激烈的竞争中,很多孩子与家长都让学生的压力太大了,事事想突出,结果总是那么不如事,精神萎靡,失眠也成常事。
孩子失眠可能与学习压力和在学校的表现有关。建议亲人多给孩子轻松的环境,让孩子做好自己就好,不要总是逼迫他们;孩子自身方面,在做事时安排好主次关系,想到能做好自己力所能及的就好了,不可为的不要强迫。
学习是非常重要的脑力活动,保证充足的睡眠是进行活动的基础。学生长期失眠会导致记忆力下降、上课注意力分散不集中,不及时进行改善治疗的话,很快地,会影响到听课的效果,当然成绩也会有较大的下降。治疗失眠睡眠障碍推荐到天津河西圣安医院。
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