天津心理师什么机构好

医师回答

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  姜明娟 主治医师

  2020-03-19

  预约咨询在线解答

  你好，在这种情况下，你一定要按时睡觉，睡前你可以出去适当锻炼，让自己保持一个正常的情绪，多跟父母交流谈心。

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  刘士琳 心理咨询师

  2020-03-19

  预约咨询在线解答

  你好，没有原因，可以通过心理门诊检查，有原因和家人朋友联系，参加集体活动等方法改善心情。

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  副主任医师

  2020-03-19

  预约咨询在线解答

  你好，建议心理咨询机构进行检查和确认，要有自信和勇气，要学会自我调节心理，释放内心的抑郁，要与家人和朋友沟通，并积极配合心理咨询师的指导。