天津精神科医生在线咨询免费

医师回答

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  姜明娟 主治医师

  2021-08-16

  预约咨询在线解答

  你好，看了你的描述分析考虑可能有焦虑心态，你可以在考试前做做放松训练，保持好的心态，即使没通过可以再考一遍，学会自我放松才是好的办法。找天津精神科医生在线咨询免费的，可以考虑下天津河西圣安医院，有专业的精神科医师坐诊，会结合具体情况给予专业治疗方案。

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  刘士琳 心理咨询师

  2021-08-16

  预约咨询在线解答

  你好，你的这种情况可能和心理素质弱，靠前焦虑等有关，建议你平时一定要不断的调整和改变自己的某些不良认知，尽量让自己不断的强大内心和自信，积极主动的提高自己的抗压能力和抗挫折能力，另外要发奋锻炼驾考的各项技能，如果焦虑情绪严重的话可以进行心理疏导，找天津精神科医生在线咨询免费，推荐考虑下天津河西圣安医院，有资深的医师队伍，会结合中西医学，为患者制定个性化的治疗方案。

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  副主任医师

  2021-08-16

  预约咨询在线解答

  你好，考虑焦虑是正常现象，平时遇到这种情况应该学会调整自己心态，多做感兴趣的事分散注意力，闭上眼睛多想些考试的情景，当遇到不舒服时就停下来，必要时可到医院进行专业疏导，找天津精神科医生在线咨询免费的，可以考虑到天津河西圣安医院，有经验丰富的精神科医师，会帮助合理分析具体病情，并提供相应的治疗方法。