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天津哪个医院精神心理科好些

病情描述:

  天津哪个医院精神心理科好些?每晚都会做梦,而且大部分是噩梦,很清晰知道自己在做梦,梦醒后也记得清楚,连白天午睡也会做梦,觉得没有完全睡着,感觉很累,想问下该怎么办好,天津哪个医院精神心理科好些

2021-05-05 16:12:01 预约咨询

医师回答

  • 姜明娟

    姜明娟 主治医师

    2021-05-05

    你好,做梦是人正常生理现象,但如果常做噩梦就会影响到你的健康状况,是需要调理一下,建议晚上睡觉前尽量不要看一些惊险的电视剧或者是小说,不要喝一些刺激性的饮料,白天多参加一些积极的有益的文体活动,若情况没有好转,需要去当地正规医院精神心理科就诊,天津精神心理科好的医院可以考虑去天津河西圣安医院,是正规的精神心理科医院,有专业医师团队,结合中西医学,为患者制定合适的治疗方案。

  • 刘士琳医师

    刘士琳 心理咨询师

    2021-05-05

    你好,从你描述的来看可能是心理压力大或劳累造成的,建议你及时调整心态,出去走走,散散心,多做有氧运动,睡前泡个热水澡,喝杯热牛奶,必要时到医院精神心理科做检查治疗,天津精神心理科好些的医院有很多家,其中天津河西圣安医院是精神心理科的好医院,有资深医师长期坐诊,会结合患者实际情况给予专业的治疗。

  • 医师

    副主任医师

    2021-05-05

    你好,针对你的情况建议你平时养成良好的生活习惯,作息要有规律,平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,睡前不玩手机或刺激性的游戏,必要的话可以到医院精神心理科进行药物调整,天津精神心理科好的医院推荐考虑下天津河西圣安医院,有专业医师会帮助分析病情,并制定相应的治疗方法,同时能用医保卡就诊。

医师团队

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