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中西医结合精神病
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怎么预防精神分裂症的出现？精神分裂症是一种过发育青壮年的精神性疾病，且是一种有遗传倾向的疾病，然而在临床患者中有多达60%到70%都是由于生活压力及生活的环境因素触发的，因此预防精神分裂症就应该从培养良好的心理素质开始，比如说平时第一个从自身，从我们每一个人来讲都要加强心理保健，建立一种良性的人际关系，建立一种自我完善的这么种心理防御体系。
比如说我提一个概念，叫心理储备，什么叫心理储备，就是在你平时要不断积累一些心理方面的资源，当你遇到困难的时候可以通过支取这些有益的资源，让自己度过这些困难，这里面包括健全的人格，良好的人际关系，平时应对困难和挫折，更好的这些经验的一种积累。
还有一个，有一个良好的和别人沟通过的这么一种技巧，一种解决问题的方式，我个人觉得从平时来讲的话，一定要注意你和环境之间是一个互动的关系，千万不要把自己孤立于环境之外。
天津圣安医院医师总结做好自己的心理储备对预防精神分裂症发生很有帮助：
做到压力面前不气馁，保持乐观，积极向上的心态，以良好的心情面对周围的人和事，可以大大降低精神分裂症的发病几率。
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