睡眠障碍能治好吗

医师回答

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  姜明娟 主治医师

  2019-12-25

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  你好结合具体情况，有引起睡眠障碍情况，多是一些神经紊乱，神经衰弱等影响，建议这样情况最好服用相关药物治疗同时，加强身体锻炼，跑步锻炼，这样利于改善睡眠质量，也可以配合谷维素，维生素b1等都有调节

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  刘士琳 心理咨询师

  2019-12-25

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  您好，治疗失眠如果长期服用药物的话，容易产生对药物的依懒性。最好还是通过心理等方面的调解，来逐渐改善，晚上睡前前，可以用热水泡脚，放松身心，躺倒床上后，要慢慢的做深呼吸。祝您健康！

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  副主任医师

  2019-12-25

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  其实睡眠障碍大部分都是焦虑症所导致的，需要针对焦虑进行治疗，可以适当的用些帮助睡眠的药物，必要的时候需要进行头颅磁共振，排除一些颅内的疾病