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精神病要从哪些方面来预防

发布时间:2019-10-09 17:28:31 来源:天津圣安医院 作者:睿睿

  目前现有资料提示,大部分的精神疾病可能与两类情况有关,遗传和环境。对于遗传,目前知之甚少,所以预防也比较困难。

精神病要从哪些方面来预防

  环境上,很多疾病的发生可以追溯到童年期的不良成长经历,比如被虐待,忽视,经历了创伤事件等,这些种子就埋在幼小心灵,长大之后会触发,进而产生问题。所以需要给孩子相对安全、稳定积极的成长环境,让他们能够获得足够的关爱、保护。

  校园霸凌事件、欺凌事件等,会使被欺负的孩子长大之后容易罹患心理问题。保护好孩子,让他们尽可能的少受到身体、心灵的伤害,可以很大程度预防将来的精神障碍获得。此外除了孩子以外,成人环境里面也需要调节,比如避免压力过分大的生活,过分紧张的节奏。不管是学习还是工作,有张有弛方能长久,如果一味的处在过分紧张的压力环境下,就会增加各种精神障碍的发病的风险与可能性。

  天津圣安医院医师提示

  根据资料提示,多数精神疾病可与遗传和环境有关。遗传引起的精神疾病预防较困难,环境引起的精神疾病可通过给予儿童相对安全、稳定、积极的成长环境,使其获得足够的关爱、保护进行预防。除儿童外,成人环境亦需调节,如避免压力过大的生活,以防压力过大增加各种精神障碍发病的可能性。

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