失眠早期可见的症状是什么

失眠的一些早期症状：

我们也是很容易发现的，比如我们发现入睡困难。那么什么是入睡困难？就是平时可能晚上十点躺到床上，很快就睡着了，十分钟或者半小时就能睡着了。但是现在出现了这样的情况，十点躺到了床上翻来覆去的，十二点还没睡着，各种方式都不能入睡，这个就叫入睡困难。

第二个我们可能会出现早醒，也就是说我们可能会出现这样的情况，平时晚上十点睡觉，要睡到早上六点才能醒，但是现在出现这样的情况，就是晚上十点睡着了，但是夜里三四点就醒了，醒了之后就再也睡不着了，这样就是早醒的情况。但是对于一些老年人来说他可能平时也是晚十点睡觉了，他早晨五点钟醒了，他觉得他也是失眠了，但是其实他这种不符合失眠诊断，也不是早醒的情况。

另一种就是我们的睡眠夜醒的次数比较多，没有其他的原因夜里总是频繁的醒来，而且醒了之后可以入睡，但是每次睡眠的时间都比较短暂，那么这个也是失眠的症状表现，

还有一种表现就是多梦，总之睡眠特别清浅，然后梦境特别的生动，噩梦特别的多，总是从噩梦中惊醒，这也是失眠的一种表现。

还有一种就是我们的睡眠清浅容易被打扰，比如说有一点小的声音，或者有一点光亮的光线的变化，然后就从睡眠中被吵醒了，这也是失眠的一个表现。

圣安医院医师总结失眠早期可见以下症状：

1、入睡困难：患者通过各种方式调整，仍然不易入睡；

2、早醒：可出现半夜醒来不易再入睡，或早晨醒来较早；

3、夜醒次数较多：无其他原因，夜里频繁醒来，且醒后可以入睡，但每次睡眠时间较短；

4、多梦：睡眠特别轻浅，梦境特别生动，或噩梦惊醒；

5、睡眠轻浅容易被打扰：如轻微声音，或光亮、光线变化，即可被吵醒。