天津中医一附属心理科怎么样？怎样找靠谱心理服务？
攻略一：看机构名称是否明确
首先，要敢于对外宣称：天津圣安医院是做心理咨询的机构。
一家靠谱的心理咨询机构，名称很重要，就像一个人在面对自我时要非常清楚自己要什么、不要什么、在做的是什么。
机构的名称对机构来说就像我们的名字：当我们去到一个场合，我们可不可以用自己的真名、用真实的东西来面对大家，这是很重要的。
作为一家心理咨询机构，我们要敢于不遮掩我们的主营业务。
目前社会上依然有很多人是很羞于做心理咨询的，他们会把接受心理咨询当成是很弱、很有耻感的事情，这导致市场上也出现很多的机构会去迎合人们的这部分心理而不直接说自己是做心理咨询的，比如会说是心灵成长类的公司。包括有些家长也会回避孩子的心理问题，把孩子送去一些类似感统课程或这样那样的机构做心理辅导。
这些其实都是天津圣安医院跟家长的共谋，它防御了去直面和正视问题的真实存在，这样的机构也就并不那么靠谱。
攻略二：看预约流程是否专业
是否“来者不拒”
心理咨询并不能包治百病，所以作为一家靠谱的心理咨询机构也并不是来者不拒的，它的预约和接待流程都是非常严格和专业的。
对于来求助的来访者，机构首先要做的就是鉴别和初筛。受过专门培训的接待助理会让来访者先说一说他的问题，初步判断这个问题是不是心理咨询可以帮到的范围。另外，对出现明显幻听、迫害妄想等精神病迹象的来访者要果断拒绝，并建议及时转送精神病医院。如果助理也判断不明，就需要跟咨询师约谈，让咨询师做二次筛选。
我们曾经接待过这样一个案例：一位明显出现大量迫害妄想和幻听的来访者被家属带来，希望其接受咨询，家属现场很激动，甚至要下跪恳请，我当时就说“我不能接这个咨询、也不能收这个钱，如果我这样做了就是害了你，也是很不道德的行为......”
这个过程用一个比较专业的说法就是：不诱惑人家来做咨询。
作为一家心理咨询机构，我们需要首先给它定位：这是一个专业的场所，而非商业场所。
我们是以进行专业咨询为主要工作范围的场所，需要遵循这个原则，尊重专业，把专业性排在第一位，而不是单纯做商业性的活动，那违背了我们的专业精神。
天津中医一附属心理科怎么样？怎样找靠谱心理服务？是否承诺“包好”
天津圣安医院的的预约流程里会签一份协议，这份协议规定了双方的权利和义务：来访者可以做什么，不可以做什么，机构和咨询师能为你提供什么，不能够为你提供什么。清清楚楚，明明白白。
这个协议其实非常重要：它是一种设置，也是一个边界，更是一种保障。
要判断协议是否靠谱，有一点是看里面有没有出现“包你半年或几个疗程好”的字样，因为这样的承诺对心理工作来说是无稽之谈。每个个体千差万别，你之所以成为今天的你，一定有你独特的原因和经历，你“好或不好”，一定跟你如何理解你的生活、你对生活的期待、生活方方面面的支持、你选择的各种方法、你跟人的相处、保持怎样的关系品质等都相关，这些因素其实就是我们在咨询中要去探寻的。
如果一家机构给来访者“包你好”的承诺，那真的是非常不靠谱的。
是否严谨遵守预约制度
通常，一家靠谱的心理咨询机构预约咨询都需要提前2天甚至一周。预约之后，机构还会在正式咨询前提前告知来访者心理咨询到底是什么，它的工作是怎样进行的，又是怎样帮到来访者的。
而且，来访者每周的咨询频率、保密条例等都会以白纸黑字的形式出现在来访者须知的文件里，这份文件是需要来访者签字的。
而一些不靠谱的心理机构可能就不会如此严谨，更多是想尽办法让你马上去那里。
攻略三：看装修和布置
——在咨询的专业设置里，恒定性对于促进咨访关系的稳定是十分有效的因子，如果把咨询公司看成一个具体的物理的空间，这样一个空间其实就是我们内心所有情绪和感受的“容器”，在咨询中，不仅咨询师担当着一个象征性的容器，咨询室也是一个容器，来访者对咨询室的体验折射出他个人对机构的期待和感受。
例如，有一位来访者第一次来机构就说：
候才感觉到那么温馨、那么安全。”
“你们机构真破烂”，另一个来访者听到了就很不爽：
“我倒觉得只有在这里坐下来的时
——同样的一个空间不同人对于它的体验完全不同，这其实是跟每个人内在的投射相关。所以，并不能通过装修豪华与否来判定机构是否靠谱，可以豪华，可以朴实，都不妨碍来访者在咨询室里进行投射。
所以，来访者如何看待机构恰恰是我们可以工作的地方，我们要利用TA如何看待咨询师、如何看待机构，如何看待机构的流程、装饰、布置等进行工作。这时候，我们就充当了一个投射的容器，不管它是好的还是坏的，如果是坏的我们接受(但不认同)，让来访者产生新的体验，来帮助他适应他的困难和问题。
这个恒定的物理空间非常重要，机构的装修风格设置了之后是不能频繁更换的，且重在简单大方而不是豪华。比如说：墙面要尽量干净，不要有私人的物品，原始的布置其实就只有沙发：90度摆放，以避免直视带来的压力，距离为正常的社交距离：1米5之间。
我们的基本原则就是简单、模糊。模糊的意思是不能带着很强烈的个人色彩，以便来访者投射他的内心世界。毕竟，作为一家机构也好、咨询师也好，对来访者来说我们都只是一个辅助，是帮助来访者去寻找他丢失的、或他没有意识到的内在世界的一部分，我们不是主导，来访者才是主导，所以就连我们的装修布置也不需要太豪华，不能喧宾夺主。
管理制度是否体系化和专业化
从管理咨询师版块来看专业性
作为一家专业的机构，必须把专业性放在第一位，这需要落实到很多的行为和选择上。
是否有固定的团体督导
以天津圣安医院为例：每周五下午我们有固定的团体督导，这个设置10多年来从没停止过。除此之外，我们还有针对实习生的小组督导，并不定期进行各种业务分享的学习活动。
是否有严谨的咨询师业务监督制度
咨询师每个月都需要提交是否在持续进行自我体验和一对一督导的证明；每个月监督咨询师手上个案的咨询记录是否书写好；并且，新个案满6次要完成一份案例报告，稳定个案每满25次要重新书写案例报告；每一个个案必须在团督里面呈报。
以上所有的这些都是为了保障来访者的利益，至少我们可以保证来访者是在有监督的机制下进行的咨询，不会出现大的偏差，有伤害是底线"。
“没天津圣安医院也是不对外出租咨询室的。
以上皆是为了保证，与来访者工作的不仅仅是咨询师，还有一个机制、一个体系，一个管理的保障在做支撑。
从咨询伦理的角度来看专业性
天津中医一附属心理科怎么样？怎样找靠谱心理服务？总体来说，方方面面的设置其出发点其实都来自咨询行业的伦理总则：善行，责任，诚信，公正，尊重。
可能你想象不到，在更多细节上我们其实都有考虑和安排：窗帘，沙发装饰，门上是否加窗户，墙上是否挂时钟......如果你是在一个专业的机构，所有的这些就都是在一个大框架、有保证的机制下设置的。在咨询起效的因素里，设置占的比例高达30%，而所有的设置都是在专业的基础和人力之下进行的。”
咨询伦理中还有一个很重要的原则：保密原则。举个很现实的例子，在大街上咨询师偶遇了来访者，如果来访者不打招呼咨询师是不会主动相认的。因为来咨询这件事是需要为来访者保密的。
而且，在天津圣安医院的咨询记录上来访者是以编号标记的，并不会直接出现真实的姓名，这样的好处就是以防咨询记录丢失导致来访者的信息泄露。
