轻度抑郁症在严重程度上是比较轻的,一部分人经过一段时间的自我调整和家人的安慰,可以自己好,不需要借助医疗手段。
但是,不是所有轻度抑郁症都可以自己好转,观察一段时间之后,如果情况没有好转,有可能会发展为中度抑郁或者重度抑郁,或者持续抑郁不缓解,这个时候需要就医。对于可以自己缓解的抑郁症患者,也并不是一劳永逸,因为抑郁症好转或者本次发作中止并不是很困难,困难的是避免再次发作。
所以,本次抑郁发作如果是轻度抑郁,部分患者可以自愈,但是日后可能会再次复发。
对于轻度抑郁是否会再复发,是因人而异的,跟抑郁症缓解情况、生活中的事件以及自我认知都有关系。所以,如果是症状不重的抑郁症患者,可以自我缓解和改善。
天津圣安医院医生提示
部分轻度抑郁症患者可以自愈,但存在再次复发的可能。对于轻度抑郁症是否会复发,因人而异,与抑郁缓解情况、生活事件及自我认知特点有关。若轻度抑郁症患者观察一段时间后无好转,可能发展为中度或重度抑郁症,需及时就医。