中医如何治疗失眠

失眠是临床上非常常见的一个症状，往往跟情志异常、慢性疾病，引起的身体不适相伴而行，中医来治疗失眠也是具有相当的优势，失眠病人表现为入睡困难或者是早醒，或者是入睡不深症状，白天感觉精力不够，病人往往因为这些症状来就医。

我们根据失眠的起病的急和缓，分为急性期的失眠和慢性期的失眠：

针对急性期的失眠我们认为往往是心火，肝火旺盛，往往都是由于情绪因素、环境改变，造成病人的睡眠节律的紊乱，中医以清心火、清肝火为主，用酸枣仁汤或者是黄连温胆汤、龙胆泻肝汤，加上一些安神定志的药物进行治疗，疗效也是比较好。失眠西医现在往往用一些苯二氮卓类的药物来治疗，长期使用会造成病人对药物的依赖，或者是剂量的越用越大，很多患者到中医来就诊的时候要求吃中药治疗，因为避免西药的副作用。

对于一些慢性失眠我们也可以用中医药来治疗，效果也比较好，慢性失眠因为病程较长往往影响到五脏的肝脏功能调节，往往表现为心阴亏虚或者是肝血亏虚，或者是肾气不足或者是肾阴虚、肾阳虚，这样一些表现。针对不同的脏腑亏虚，我们在使用安神药物的基础上，还注意滋补脏腑气血的不足，如果因为脾气亏虚，生血不足，造成的气血亏虚型的失眠，我们可以用归脾汤进行治疗，它的方中用的有生黄芪、人参来补气，有当归、龙眼肉来养血，有酸枣仁来安神，有木香来调畅气机，能够收到比较好的疗效。因为长期失眠造成的心阴亏虚，有著名的天王补心丹，这个方子里面用了人参来补气、丹参来活血、玄参来养阴，还有冬麦、生地来养阴清热，酸枣仁、柏子仁来安神，入心经，治疗效果也很好。

现在是有成药，在药店是可以买到的，但是大家在吃这个药物的时候注意它里面含有少许的朱砂，不建议连续的长期的吃，大概吃两周左右要停一下，药物有一个代谢的过程，对于很多老年人来讲，失眠除了阴虚以外，它还伴有阳虚，就是阳气不足的失眠，我们在给予失眠方子的情况下里面会加少许的附子、桂枝，这样一些药物来调整老年人的阳气不足的情况，往往也收到比较好的疗效。

长期的失眠最主要的是导致阴气的不足，治疗的时间会比较长一些，我们会重用一些养阴的药物，比如说对一些女性，她除了失眠以外，舌苔几乎是没有的，舌质是比较红的，这个时候会用一些比较大剂量的滋阴药，比如说大剂量的玄参，还配合龟板、鳖甲、百合、石斛，这样一些养阴药物来滋阴、清热，在配合安神药疗效也非常好。

天津圣安医院医师总结中医治疗失眠的方法如下：

1、急性失眠：是由于情绪因素、环境改变等造成患者睡眠节律紊乱，以清心火、清肝火治疗为主，常用的方剂有酸枣仁汤、黄连温胆汤、龙胆泻肝汤；

2、慢性失眠：对于气血亏虚型，使用归脾汤进行治疗；对于心阴亏虚型，使用天王补心丹进行治疗；对于阳虚型，使用安神药配合附子、桂枝等药物进行治疗；对于阴虚型，使用安神药配合龟板、鳖甲、百合、石斛等养阴药物进行治疗。

具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。