睡眠障碍有几种类型?我们都知道睡眠障碍就是睡不好觉,但是睡不好觉的类型有很多,睡不好引起的因素也有很多,小编发现有很多睡眠障碍的患者分不清自己是哪种类型的睡眠障碍,下面小编就为大家介绍一下睡眠障碍的类型吧!
分为原发性失眠和继发性失眠两种
2、过度嗜睡障碍:患者往往主要表现为白天过度嗜睡或出现发作性睡病,也就是说睡的时间太久了,导致的睡眠障碍。
3、呼吸相关的睡眠障碍:即睡眠相关呼吸障碍,往往会对呼吸造成一定的影响,睡眠就会出现障碍。
4、睡眠节律相关的睡眠障碍:是由于昼夜时差所致的睡眠障碍;比如从国外到国内,一下子无法倒过来时差就会出现失眠。
5、异态睡眠:一般发生在儿童身上,常见的包括梦魇症、睡行症、夜惊症、不宁腿综合征等。
天津圣安医院温馨提示:综上所述,上述的睡眠障碍的类型都是在临床上常见的,所以当大家出现睡眠障碍的时候要,找到自己睡眠障碍的类型,明确自己睡眠的障碍,这样才能有效预防和缓解睡眠障碍的症状。