天津医院看心理哪个好

医师回答

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  张景艳 心理咨询师

  2019-11-22

  预约咨询在线解答

  心理健康是现在越来越关注的问题，心理问题也成为了人们健康的一大威胁。建议及时到专业的心理咨询中心或者心理治疗医院治疗，心理问题的解决需要患者的积极配合与，治疗者的医院对于心理治疗的效果有着很大的影响。

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  刘士琳 心理咨询师

  2019-11-22

  预约咨询在线解答

  你好，过度的对自身健康的担忧，很多时候是因为同龄人之间的疾病带来的恐慌，精神压力大是加大恐慌的因素之一。建议及时进行合理的疏导和治疗，可以说服患者到医院做一下全身的检查，将自身的疑虑打消，避免恐惧心理的出现。

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  常璐 心理咨询师

  2019-11-22

  预约咨询在线解答

  建议平时可以多和家人一起活动，去公园等地方散散步，把心中的事情和烦恼和家人朋友倾诉一下，相当于一个情绪发泄的出口，在得到认同的时候，情绪会逐渐转好。如果自身调节不起作用的话，要尽快寻求专业医师或者心理咨询师的帮助。