天津比较不错的心理咨询师

医师回答

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  张景艳 心理咨询师

  2020-03-20

  预约咨询在线解答

  你好，在这种情况下，不排除抑郁症的倾向，建议平时和很多人交流，散步，必要时去咨询心里，去看心理医生，做相关的治疗。

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  刘士琳 心理咨询师

  2020-03-20

  预约咨询在线解答

  你好，在这种情况下，不排除抑郁症的倾向，建议平时和很多人交流，散步，必要时去咨询心里，去看心理医生，做相关的治疗。

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  常璐 心理咨询师

  2020-03-20

  预约咨询在线解答

  你好，培养兴趣，做你喜欢做的事，转移注意力，与朋友沟通，释放内心的压力和忧虑，避免压力，做自我调节，减轻压力，保持你的心情愉快。