天津心理咨询如何收费

医师回答

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  张景艳 心理咨询师

  2020-04-05

  预约咨询在线解答

  你好，在主管情绪上，建议您一定要尽可能的放松，不要沉溺于负面情绪，多和亲人、朋友聊天，或者出去购物中心，不要总是呆在家里。

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  刘士琳 心理咨询师

  2020-04-05

  预约咨询在线解答

  你好，根据你的描述，这些都是由自卑引起的一系列症状，我建议保持一种舒适的心情，调整一个良好的心态，当没有什么东西出去的时候，多与人交流，慢慢改善。

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  常璐 心理咨询师

  2020-04-05

  预约咨询在线解答

  你好，你可以帮助自己建立信心，你可以每天在镜子里面对自己微笑，对自己说，我很好我可以做到我相信我能接受一些问题和面对问题。