天津的心理咨询机构有哪些

医师回答

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  张景艳 心理咨询师

  2020-04-11

  预约咨询在线解答

  你好，针对你的这种情况药物一定要在专业医生的指导下正确科学的服用，不要吃太多没用的药物，养成良好的睡眠习惯，早睡早起，并不是睡眠时间增加睡眠质量就好的，平时多参加体育锻炼保持乐观的情绪。

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  刘士琳 心理咨询师

  2020-04-11

  预约咨询在线解答

  针对你的情况看一直在吃药，跟这也有一定的关系，一般药物都会有副作用，停用后调理一段时间症状就会好转的，可以适当增加体育锻炼，养成早睡早起的好习惯。

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  常璐 心理咨询师

  2020-04-11

  预约咨询在线解答

  睡眠时间增加却依然犯困没有精神，可能跟药物有一定的关系，建议你咨询医生按照说明用药，不能自行随意服药，平时适量的参加体育锻炼，保持良好的心态，只要调理得当是能有好转的。