天津市哪家医院有心理咨询

医师回答

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  张景艳 心理咨询师

  2020-04-15

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  你好，建议你保持积极乐观的心态，不要总是悲观厌世的，带小孩都会很累，你要想开点，如果心情不好可以多跟家人聊聊天，培养下自己兴趣爱好，做点自己喜欢的事情，情绪低落还会影响到孩子，所以建议你保持愉快心情才能生活的更美好。

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  刘士琳 心理咨询师

  2020-04-15

  预约咨询在线解答

  你可能是心理压力太大导致的上述表现，建议调节好自己的心态，带孩子肯定很累，需要自己调节好，好好陪孩子成长，否则这种状态还会影响孩子的健康发展，所以一定要开开心心的活着，去外面做点有意义的活动。

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  常璐 心理咨询师

  2020-04-15

  预约咨询在线解答

  针对你的情况来看是有可能是心理疾病问题的，建议你放松心情，业余时间给自己安排下时间休息或做点自己喜欢的事情，能帮助你从抑郁情绪中解脱出来，只要积极乐观的对待生活是能恢复到正常生活状态的。