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天津哪里有专业的抑郁情绪心理咨询

病情描述:

       天津哪里有专业的抑郁情绪心理咨询?经常情绪低落,特别是早上的时候,想以前想未来的事情,觉得自己什么都不会啊。不想工作,但有时候什么都不做,特别恐慌。现在什么都不想做,不想出门,晚上想到以后得事情焦虑的睡不着觉,觉得自己活的没意义 2020-05-27 13:19:08 预约咨询

医师回答

  • 张景艳

    张景艳 心理咨询师

    2020-05-27

    你好,从你的描述当中似乎能感受到你即愤怒又伤心的情绪,你和你的母亲有一些争吵,这让你即愤怒,也感到失望。但是你不能一直在这个愤怒上心的情绪当中一直下去,为了自己的人生,你也应该做些什么了,不能一直无所事事。如果你还是觉得不能从这样的情绪当中解脱出来,建议你到我们这里进行一次心理咨询,我会尽全力帮助你走出这个情绪。

  • 刘士琳

    刘士琳 心理咨询师

    2020-05-27

    你好,感觉自己能力不足,有些焦虑和着急3、什么都不想做让自己感觉恐慌。这样的一些状态让你感觉没有意义。感觉到你也想调整。建议你首先可以先梳理一下,现在的这些情绪里都有什么?似乎也需要有个人协助和鼓励你去发展自己的兴趣和想做的事情,如果你没办法解决的话,建议你也可以考虑预约心理咨询。

  • 常璐

    常璐 心理咨询师

    2020-05-27

    你好,如果需要帮助,好好跟父母说你希望他们给你什么支持,而不是通过发脾气来表达你需要帮助,大多数父母在接纳你的坏脾气后仍然无法辨清你真正的意图和需求。如果已经发觉这样的生活没有意义了,却还不赶快采取有效的行动,那就是浪费自己的生命,但是你已经开始行动了,向天津圣安心理医师求助就是你改变自己的第一步,不过,这些都还不够,你需要真正行动起来,在你的现实生活中行动起来,相信你的周围,爱你的人都会支持你做出改变。

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