天津哪个医院心理科比较不错

医师回答

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  张景艳 心理咨询师

  2020-11-17

  预约咨询在线解答

  你好，根据你描述的情况建议你平时多参加户外一些有意义的活动，会与家人朋友间沟通交流，每天保持乐观的心态和充足的睡眠，选择自己感兴趣或开心的事情做分散注意力，若情况没有改善建议去当地正规医院心理科就诊，天津心理科比较不错的医院可以考虑去天津河西圣安医院，会有资深的心理咨询师提供治疗方案，帮助你缓解目前焦虑情绪状态。

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  刘士琳 心理咨询师

  2020-11-17

  预约咨询在线解答

  你好，据你的叙述分析建议你每天进行慢走，听舒缓音乐的方式进行自我调节，每天进行深呼吸，也可以找当地正规医院的心理咨询师进行心理疏导，会对你的症状有所缓解，天津河西圣安医院心理科比较不错的，有着专业的心理咨询师，在治疗方法上积累多年的经验，给患者更好的服务，为患者的健康着想。同时也是医保定点医院，能走医保卡。

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  常璐 心理咨询师

  2020-11-17

  预约咨询在线解答

  你好，从你的叙述中分析建议你做到规律生活，不要熬夜保证充足的睡眠，平时多做做运动，怀孕期间多散散步，也可以找心理咨询师求助进行面对面的心理治疗来改变认知，天津心理科比较不错的医院可以考虑去天津河西圣安医院就诊，有经验丰富的心理咨询师给予帮助，对于患者的不同病情给予个性化的治疗方法。