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天津哪个医院的心理医生比较好

病情描述:

  天津哪个医院的心理医生比较好?不知道怎么回事有时候接到父母的电话就会联想到出了意外或遇到危险,有时联系不上也会产生这种感觉,这样情况持续快一年了,请问我这是没安全感还是抑郁了,天津哪个医院的心理医生比较好

2020-12-12 13:04:09 预约咨询

医师回答

  • 张景艳

    张景艳 心理咨询师

    2020-12-12

    你好,从你描述的情况看家人对你很重要所以总担心会出事,如果长期持续这种状态可能是焦虑情绪,建议你要养成好的习惯和思维方式来增强自我掌控感,把心思放在自己身上做些有意义的事情,天津心理医生比较好的医院可以考虑去天津河西圣安医院,有专业的心理医生提供解决方案,还能使用医保卡。

  • 刘士琳

    刘士琳 心理咨询师

    2020-12-12

    你好,根据你的描述来看有可能是分离焦虑倾向,建议你可以每天和家里人打电话或聊视频来增加确定感,平时丰富下业余爱好,如果情况持续没有好转要及时到正规医院就诊,天津心理医生比较好的医院去天津河西圣安医院不错,有经验丰富的心理医生队伍,会针对性提出合理的解决办法。

  • 常璐

    常璐 心理咨询师

    2020-12-12

    你好,针对你的情况看有可能是焦虑情绪多疑等导致的心理问题倾向,建议要学会调节自己的心态,多参加户外有意义的活动,选择高兴的事情做转移注意力,不要给自己太多的心理暗示,必要时找心理医生帮助疏导不良情绪,天津心理医生好的医院有很多,其中天津河西圣安医院就能进行心理咨询,拥有专业的心理医生制定解决方案,同时就诊时使用医保卡。

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