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天津哪家医院心理医生治疗的好

病情描述:

  天津哪家医院心理医生治疗的好?我这段时间心情起伏不定的,情绪低落时不想说话也不想活动,会因一点小事就记挂好久,食欲也有所下降,整天有点精神恍惚,会不自主的乱想,请问要怎么缓解好,天津哪家医院心理医生治疗的好呢

2020-12-19 16:41:34 预约咨询

医师回答

  • 张景艳

    张景艳 心理咨询师

    2020-12-19

    你好,根据你所描述的情况考虑有抑郁情绪存在,需要及时调整心态,找到适合自己的减压方法,适当多运动锻炼,按时作息,保持好的睡眠习惯,如果缓解效果不理想,可以找心理医生帮助进行疏导。天津心理医生治疗的好医院可以考虑去天津河西圣安医院,有专业的心理医生提供解决方案,还能用医保卡,清楚看到消费情况。

  • 刘士琳

    刘士琳 心理咨询师

    2020-12-19

    你好,据你所提供的情况来看考虑压力大导致情绪不稳定,建议你要正确面对现实,不断提高自己的心理承受能力,遇到什么问题要多从正面去考虑,学会自我调节心态,若缓解不好要尽早去正规医院找心理医生咨询检查,天津心理医生治疗的好医院有很多家,天津河西圣安医院是一家可以进行心理咨询的医保定点医院,拥有资深的心理医生给予帮助,会针对性提出合适的解决办法。

  • 常璐

    常璐 心理咨询师

    2020-12-19

    你好,针对你的情况如果持续时间长建议尽早到医院进行心理咨询,平时多做些积极开心的事情,培养好兴趣爱好,不要给自己太大的压力,出现不良情绪时做做深呼吸或放松训练,天津心理医生治疗好的医院可以考虑到天津河西圣安医院,有经验丰富的心理医生队伍,根据患者的不同病情给予专业的治疗。

医师团队

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