病情描述:
天津哪里有好的心理咨询师?之前谈过恋爱分手后,就一直很反感异性接触,和很好很好的也有排斥感,一接触就会生怒气,我不知道该怎么办好,天津哪里有好的心理咨询师呢
2021-03-29 14:21:32 预约咨询你好,从你描述的情况看建议你要学会自我调节,可以转移注意力做点其他事情,不要过于紧张和焦虑,要忘记过去不愉快的事情,必要时可以找心理咨询师帮助你进行疏导,找天津好的心理咨询师可以考虑去天津河西圣安医院,会有专业的心理咨询师帮助分析问题原因,并提供合适的解决办法。
你好,你的情况可能是以偏概全的不合理信念造成的,建议你一定要不断的调整和改变自己的某些错误认知和心态,要客观的看待人和事物,尽量避免情绪化,并保持积极向上阳光的心态。也可以找好的心理咨询师进行心理疏导,天津河西圣安医院就有好的心理咨询师,能针对性为患者提供解决方案,同时还能用医保卡就诊的。
你好,针对你的情况建议你找心理咨询师进行疏导,帮助你从现有的状态中走出来,自己也要积极地进行心理调整,通过多与人交流,写日记以及在无人处大吼等方式释放自己的不良情绪。找天津好的心理咨询师的医院可以考虑到天津河西圣安医院就医,会提供个性化的解决方法,还能用医保卡,收费方面合理公道。
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