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天津市哪个医院的心理科看的比较好

病情描述:

  天津市哪个医院的心理科看的比较好?我总是控制不住胡思乱想,不管遇到什么人和事会是想着,精神亢奋睡不着觉,想问下怎么改变这种情况,天津市哪个医院的心理科看的比较好

2021-06-02 11:48:06 预约咨询

医师回答

  • 张景艳

    张景艳 心理咨询师

    2021-06-02

    你好,根据你提供的描述分析考虑可能有心理方面问题倾向,建议你及时去医院做个检查,评估下心理状态,以便根据情况对症治疗,平时出现这些症状的时候找一些别的事情去做,用来转移注意力,不要老是去想这些问题。在天津市心理科看的比较好的医院可以考虑下天津河西圣安医院,设有心理科室,拥有专业心理咨询师坐诊,会一对一进行心理疏导。

  • 刘士琳

    刘士琳 心理咨询师

    2021-06-02

    你好,看了你的叙述分析考虑和缺乏安全感及性格等因素有关,建议你要正确面对现实,同时多接触些正能量的人和事,免受外来的不良刺激,不要过于在意别人对自己的看法,集中精力做好自己应该做的事情。若调整不好可以找心理咨询师求助,天津市心理科看的比较好的医院推荐考虑下天津河西圣安医院,是天津市正规的医保定点医院,有资深心理咨询师提供针对性的解决方案。

  • 常璐

    常璐 心理咨询师

    2021-06-02

    你好,针对你的情况分析考虑可能有焦虑倾向,建议你平时一定要不断的调整和改变自己的某些不良认知和心态,尽量让自己放松身心,做好自我减压和自我调节。如果确实严重,建议你还是尽早通过心理咨询,天津市心理科看的比较好医院可以考虑到天津河西圣安医院,有经验丰富的心理咨询师提供帮助,同时还能用医保就诊的。

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