天津哪家医院有心理辅导门诊

医师回答

• 

  张景艳 心理咨询师

  2021-08-24

  预约咨询在线解答

  你好，根据你描述的情况分析考虑可能存在焦虑抑郁倾向，针对目前的情况建议你要放松心情，保持乐观的心态，多参加一些户外运动锻炼，另外要规律作息，保证足够的睡眠时间，如果仍得不到改善的话需要到医院心理科看诊，找天津有心理辅导门诊的医院推荐考虑下天津河西圣安医院，设有心理科室，有专业心理医生提供有效的治疗方案。

• 

  刘士琳 心理咨询师

  2021-08-24

  预约咨询在线解答

  你好，从你叙述的来看考虑可能是焦虑倾向，建议你看一段时间的心理医生，平时要经常提醒自己放松。可以把自己担心的事情一一的列举在纸上。看看担心的这些事情发生的概率究竟有多大?即便是发生了自己怎么去应对?这样才可能是有效的思考。在天津有心理辅导门诊的医院可以考虑下天津河西圣安医院，有资深心理医生帮助找出问题根源，并提供相应的解决办法。

• 

  常璐 心理咨询师

  2021-08-24

  预约咨询在线解答

  你好，针对你的情况建议你进行积极的自我调整，平时多想事物积极乐观的一面，可以多与人沟通交流来缓解压力，适度做一些放松身心的事情来调整自身状态。如果情况持续没有好转可以考虑找心理医生进行心理辅导。找天津有心理辅导门诊的医院可以考虑到天津河西圣安医院就诊，有经验丰富的心理医生队伍，能针对具体情况给予专业的解决方案。