天津情感咨询24小时在线服务

医师回答

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  张景艳 心理咨询师

  2021-09-11

  预约咨询在线解答

  你好，通过你的描述分析因失恋整个生活都受影响，让你很痛苦，多久能走出来这个因人而异，建议你放松心情，尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，也可以寻求心理咨询师的帮助。天津情感咨询24小时在线服务，天津河西圣安医院提供24小时在线咨询服务，医院有专业心理咨询师提供解决方案。

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  刘士琳 心理咨询师

  2021-09-11

  预约咨询在线解答

  你好，失恋具体多久走出来需要根据每个人性格不同，对恋爱投入程度不同等决定的，好的办法就是总结失恋经验教训，重新开始新的生活，只有自己强大起来，学会爱自己才能更好的爱别人，别人才能更好的来爱你。

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  常璐 心理咨询师

  2021-09-11

  预约咨询在线解答

  你好，从你叙述的看失恋后心理不踏实，多久能走出来具体得看你如何去调整，建议平时应该每天保持乐观心态和充足休息睡眠时间，合理安排自己工作充实自己每一天的生活，学会调整自己心态学会释放自己内心紧张情绪，勇敢去面对现实，应该很快可以走出阴影的。