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更年期的前期症状这个因人而异
对于女性来说，常见的比较关心的问题就是，五十岁左右了，觉得身体不舒服如果女性到这个年龄阶段，依据症状判断是否处于更年期，不具有绝对性。
更年期早期普遍存在月经不稳不调症状，其余症状因人而异，有些人可能几年前就表现为长期睡眠质量不佳，情绪较差，事务的协调、处理能力下降，以前能处理的事情现在处理不了了，还有人表现为记忆力减退等。
更年期的调理方法首先为调整心态，保持平稳轻松的一个心态，出现了和预期的情况不一样的事情也不要慌乱，出现不适症状时及时进行调整，如睡眠状况不佳，则调整睡眠，也可就医寻求专业指导。
天津圣安医院医师提示
更年期早期普遍存在月经不调症状,其余症状因人而异,表现为部分女性长期睡眠质量不佳,情绪较差,事务处理能力下降,记忆力减退等。更年期的调理方法包括维持良好心态,及时调整不适症状,也可就医寻求专业指导。
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