天津治疗更年期哪家医院好

医师回答

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  张景艳 心理咨询师

  2019-11-01

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  您好，建议到医院接受一下治疗，更年期是中年向老年过渡的关键时期，需要好好护理。更年期综合征多发生于45-55岁多间，一般在绝经过度期月经紊乱时，这些症状已经开始出现，可持续至绝经后2到3年，仅少数人到绝经5到10年后症状才能减轻或消失。

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  刘士琳 心理咨询师

  2019-11-01

  预约咨询在线解答

  建议作为患者的家人能够给患者更多的宽容，能够给更年期女性更多的关心和支持，鼓励其发展和培养个人爱好。其次，家人可以多与患者进行交流，加强思想上的沟通，从而缓和女性的情绪。

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  常璐 心理咨询师

  2019-11-01

  预约咨询在线解答

  建议更年期的患者要保证适当的规律的运动，要多补充营养，这时候身体内的钙质正在逐步流失。要尽量调节自己的心情，要让自己心情愉快。可以多结识一些志同道合的朋友，参加一些社会实践活动，发展培养自己的兴趣爱好，这样对缓解更年期症状都有帮助。