其实精神类疾病的产生往往是有比较缓慢的变化发展过程,所以在你当前虽然各类症状的阳性数目比较多,但是都处于表现轻微,频度又是比较少,相对还是可以控制的;反之,如果不加注意任之发展,也有可能成为精神分裂症。
你好,确诊轻微精神障碍是可以治疗的,需要自己有自信心和配合医生指导治疗,建议平时学会自己调整心态,把心里不适和压力讲出来,多和家人沟通交流,多户外进行深呼吸运动,散散步听听歌放松心情,选择自己以前喜欢事情做,每天保持心情舒畅和睡眠充足
轻微精神障碍,尤其要注意观察患者的意识和感受是否与现实环境脱离,做事缺乏合理性、逻辑性,反应变慢等,初期可以找专业心理医生,关键要找出引起症状反映的心理根源,消除错误认知,改变偏激观念,控制负面情绪,逐步恢复正常的意识和行为。
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