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中西医结合精神病
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心身疾病科
焦虑烦躁是我们日常生活中，常见到的一些个问题，一个首先要调整好自己的一些心态，相信焦虑还是可以治好的。
第二个就是如果需要药物治疗，要坚持药物或者是用心理的方法，去积极进行治疗。
第三个是有明确引起的一些焦虑原因，需要对这个具体的原因，进行有效的处理，比如说我突然出现了银行卡丢失了，那当时的患者的心情是很着急的，那么你可以把起因给它解决了，打个电话给银行让其挂失银行卡，这个原因给他解决了，患者的焦虑就自动消除了。
第四个就是要树立战胜焦虑的信心，调动自己的主观能动性，要有一个开朗的胸怀，再要有一个良好的心态和一个开朗的情绪，焦虑会自然的走向好转。
天津圣安医院医师提示：焦虑烦躁的解决方法如下
1、调整心态，相信焦虑可治好;
2、需药物治疗者，应坚持药物或心理治疗;
3、若存在明确引起焦虑的原因，需对具体的原因进行有效的处理;
4、树立战胜焦虑的信心，调动自己的主观能动性。
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