病情描述:
哪里的医院治恐惧症比较好?不知怎么回事总是恐惧,想个事情能联想到害怕的事,晚上要是恐惧时就不敢睡觉,都不敢一个人待着,请问患恐惧症要怎么办比较好
2020-01-09 13:57:43 预约咨询你好,从你描述的症状来看你应该要尽快去正规医院精神科看医生,医师会根据具体病情给予合理的解决方案的,查明病因对症治疗才能取得满意的治疗效果,多给自己一些积极的心理暗示,感到恐惧时可以找人陪伴,做点自己感兴趣的事转移令你恐惧的注意力。
针对你的情况考虑有恐惧症的可能,建议你可以考虑到医院找医生咨询清楚,让医生给予你合适的治疗方法,比你盲目治疗的效果要好,平时要保持良好的心态,要勇敢有信心的去应对恐惧心理,尝试自己慢慢去克服。
当出现恐惧心理严重时建议你考虑到医院接受专业诊治,避免因恐惧症而影响到正常生活和工作,可以采取药物、心理等综合性治疗方式,会取得满意的效果,平时要注意放低对自己的要求,勇敢去面对令你恐惧的事情,树立自信心。
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