社交恐惧症的治疗我们首先明确一个概念,什么叫做社交恐惧症。社交恐惧症顾名思义就在社交场合患者出现紧张恐惧,同时有回避社交行为的一种疾病,它的治疗方法大概是认知行为治疗,还有药物治疗。
认知行为治疗里面行为治疗也是很重要的,就是一个暴露治疗,还有一个脱敏治疗。暴露治疗就是说你担心这个社交,你是哪方面的恐惧,那我们不断去强化,去训练,就像脱敏一样的,打预防针也过敏,但是我必须要去打,那我们就小剂量的给他脱敏,所以也叫脱敏治疗,这个对于社交恐惧症还是很有帮助的。
第二个就是药物治疗,药物治疗有SSRI类的药物,这一类的药物可以短期缓解症状,但是不能长期使用,一方引起依赖。
天津圣安医院医师提示:社交恐惧症常有以下治疗方式
1、认知行为治疗:有暴露治疗与脱敏治疗;
2、药物治疗。