如今预防网络成瘾危害青少年的方法有什么

发布时间：2019-10-15 10:00:44 来源：天津圣安医院作者：照宝

　　如今预防网络成瘾危害青少年的方法有什么?在当今信息时代，青少年已成为网络使用的主要群体。然而，过分沉迷网络，已经严重影响了一些青少年的正常生活，甚至导致人格扭曲、学业失败、身心受伤，从而给家庭和社会带来许多问题。因此，预防青少年网络成瘾已刻不容缓。

　　预防青少年网络成瘾的方法：

　　1.加强网络管理

　　要加强网络使用的管理，加强网络安全教育和网络道德教育。政府要加大净化网络环境的力度，建立和完善侦察网络犯罪的相关机制与法规，全社会都来为青少年创造较为安全的网络活动空间以及健康的上网环境。

　　2.引导青少年正确使用网络

　　要引导青少年正确使用网络，变堵为疏，发挥网络对青少年成长的积极作用。例如家长和教师可以引导孩子把网络变成工具，帮助孩子制定网络学习计划，教孩子通过网络查资料、学习知识、进行小制作等。还可以提供一些有益的网站，搞一些小竞赛，小设计来激励学生学好用好网络。

　　3.家长改变教育方式

　　一些青少年上网成瘾，主要是家长的教育方法有问题。家庭教育中，无论是上网、学习、还是其他问题，家长都要与孩子交流沟通，商量解决，多给予孩子精神情感上的关爱，为其营造一个好的家庭氛围和成长空间，增强其自信。对尚缺乏自控能力又有强烈好奇心，喜欢接受新事物的青少年来说，适当控制其上网时间可以通过订立行为契约或协议来实现，培养其自律能力，教会其守时、守信、守约。

　　天津河西圣安医院医师提示：想要预防青少年网络成瘾，社会、学校、家长以及青少年自身都要做出努力，社会要加强网络管理、学校要引导青少年正确使用网络、家长要改变自身的教育方式。