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深海恐惧某种意义上来讲，它应该也是属于恐惧症的一种，既然是恐惧症，它就具有恐惧症的一些特点，比如说感到特别的紧张、担心、害怕，会感到这种，自主神经功能失调的一些这种，比如说心慌、心悸、胸闷或者说出气困难，或者说甚至会有一些这种多汗，严重的时候甚至会有小便失禁。
针对这样的一些恐惧的处理，医学上一般就是我们会做一些冥想放松，生物反馈治疗这样的一些状态，就是但凡能治疗恐惧症的一些办法，都可以用于治疗这个所谓的深海恐惧。
深海恐惧其实从根本上来讲，就是说它只是恐惧的对象有差异，跟我们害怕蛇，跟我们害怕比说说其它的这种莫名其妙的场景，比如说有些人甚至说我害怕外星人，都没见过你怎么知道你害怕呢?或者说我害怕幽闭，本质上是没有区别的。
天津圣安医院医师提示：深海恐惧属于恐惧症的一种，患者可出现恐惧症的表现，如紧张、担心、害怕，出现自主神经功能失调症状，如心慌、心悸、胸闷、呼吸困难、多汗等。可采取冥想放松、生物反馈治疗以上状态，即治疗恐惧症的办法，皆可用于治疗深海恐惧。
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