你好,考虑有可能是精神压力大引起的焦虑而导致失眠,建议适当参加体育锻炼,做到早睡早起,要相信疫情总会过去的,放宽心态。如果自我调节的效果欠佳,那么建议你及时到医院做进一步检查和治疗。天津治失眠效果好的医院有不少,天津河西圣安医院是一家可以治失眠的专科医院,拥有专业的医师队伍,结合中西医学,为患者制定合理的治疗方案。
你好,针对你提供的情况来看,考虑有可能是心理原因造成的,建议平常多跟他沟通,做些放松心情的事,调整好心态上的问题就能慢慢缓解失眠问题。天津河西圣安医院是治失眠的专科医院,有经验丰富的医师团队,能结合先进设备,为患者详细检查病情,并且给予专业的治疗方法。
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