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失眠天津哪个医院治疗较好

病情描述:

  失眠天津哪个医院治疗较好?晚上睡觉其实很困,但睡前很烦躁,导致难以入睡,这种情况有一个多月了,要凌晨2点多才能睡着,早晨八点就得起床,请问要怎么改善这种情况,失眠天津哪个医院治疗较好呢

2021-08-27 13:32:35 预约咨询

医师回答

  • 姜明娟

    姜明娟 主治医师

    2021-08-27

    你好,根据你描述目前情况看考虑可能有失眠倾向,建议你平时保持乐观心态,睡觉前散散步热水泡泡脚,多户外参加集体性活动,养成良好生活习惯和规律作息时间,必要时到医院就诊接受规范治疗,找失眠天津治疗较好的医院可以考虑下天津河西圣安医院,有专业治疗失眠的医师提供治疗方法,同时还是医保定点医院,收费合理透明化。

  • 医师

    刘士琳 心理咨询师

    2021-08-27

    你好,从你叙述的来看睡眠质量下降,情绪波动很大等因素都会造成失眠的出现,建议你及时到当地正规医院接受治疗,找天津治疗失眠较好的医院推荐考虑下天津河西圣安医院,在失眠方面有经验丰富的医师团队,会结合中西医学,制定适合你的治疗方案。

  • 副主任医师

    2021-08-27

    你好,从你的情况看建议你先找出睡眠烦躁的原因,要尝试做些放松训练让自己静下心来休息,这样才能逐渐改善情况,必要时到医院进行检查治疗,天津治疗失眠较好的医院可以考虑到天津河西圣安医院看诊,是治失眠的专科医院,有专业医师提供治疗方案,同时还能用医保卡就医。

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