天津哪所医院治疗失眠最好

医师回答

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  姜明娟 主治医师

  2020-07-08

  预约咨询在线解答

  你好，天津治疗失眠好的医院可以考虑去天津河西圣安医院，是天津市正规的医保定点专科医院，有专业的医师为患者提供合理的诊断及专业的治疗，同时还能使用医保卡，能减少一定开支。根据你的情况描述分析睡眠质量差，入睡困难考虑可能跟压力大或情绪焦虑等引起的，建议你注意放松心情，缓解压力，保持规律的作息习惯，白天适量的运动，若症状无缓解建议去医院神经内科就诊，必要时进行药物调整。

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  刘士琳 心理咨询师

  2020-07-08

  预约咨询在线解答

  你好，天津河西圣安医院是治疗失眠的好医院，拥有经验丰富的医师队伍，能结合中西医学，为患者提供合理的治疗方案，在治疗失眠方面深受患者的好评。睡眠不好可能与情绪紧张或压力大等引起的，建议你及时调整好自己的情绪，分散注意力，晚上不要熬夜，另外睡前不要想事情，临睡前温水泡脚，听点有助于睡眠的音乐，若还没有好转就去医院就诊，必要时选择合适的药物进行治疗。

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  副主任医师

  2020-07-08

  预约咨询在线解答

  你好，在天津治疗失眠去天津河西圣安医院是个不错的选择，有专业的医师队伍，擅长治疗各类原因引起的失眠，并提供适合患者的治疗方法，同时来医院就诊不仅可以享受医保，还能直接网络或电话预约挂号，免去排队的烦恼，电话是022-24419922。针对你的情况建议你养成规律的作息习惯，晚上尽量不要熬夜和晚睡，临睡前喝杯热牛奶，大脑不要想事情尽量放轻松，白天适量运动增加锻炼能帮助晚上尽快入睡，若症状严重还是要去医院及时就诊，积极配合医生进行专业的治疗。