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天津治疗失眠哪里好

病情描述:

  天津治疗失眠哪里好?因为每天晚上上夜班,只能在白天睡觉,每天睡不到5个小时,每次都能睡着,但是常常做梦,请问我这是失眠了吗?想了解下治疗失眠哪里好

2020-07-21 10:05:27 预约咨询

医师回答

  • 姜明娟

    姜明娟 主治医师

    2020-07-21

    你好,根据你的描述分析考虑有可能是失眠的情况,建议你及时做好自我调整,养成良好的作息习惯,睡前听点舒缓的轻音乐,或喝杯热牛奶这些都有助于睡眠,如果情况还没有好转的话需要及时去医院就诊。天津治疗失眠好的医院可以考虑去天津河西圣安医院,有专业的医师队伍,擅长分析失眠的原因,把握失眠的症状,为患者制定合适的治疗方法。

  • 医师

    刘士琳 心理咨询师

    2020-07-21

    你好,从你描述的情况分析考虑有失眠的倾向,可能和加夜班和作息不规律等有关,建议你可以尝试自我调节下,睡前用热水泡一下脚、喝杯牛奶、听听舒缓的音乐等。天津河西圣安医院是一家专业治疗失眠的好医院,拥有经验丰富的医师队伍,对于不同病情的患者能给予不一样的治疗方法,有不错的效果,深受患者的一致好评。

  • 副主任医师

    2020-07-21

    你好,据你叙述的情况考虑有失眠的倾向,具体确诊需要去医院进行详细检查后才能清楚,建议你平时养成良好的作息习惯,即使白天睡觉也要保证充足的睡眠,睡前喝杯牛奶或听听音乐等有助于睡眠。天津治疗失眠好的医院其中就有天津河西圣安医院,是天津市的医保定点单位,不仅有专业的医师亲自看诊提出合适的解决方案,还能使用医保卡,同时在收费方面价格合理透明,可以清楚看到消费明细。

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