A您好,睡眠对身体的修复是非常重要的。通过睡眠,使疲劳的 神经细胞恢复正常的生理功能,精神和体力得到恢复。睡眠时 垂体前叶 生长激素分泌明显增高,有利于促进机体生长,并使 核蛋白合成增加,有利于记忆的储存。
A您好,睡眠障碍是比较常见的一种疾病,对健康的影响是非常大的,指的是睡眠不实,睡眠较轻,或是失眠,多梦等与睡眠有关的病证的,如果是睡眠较轻或是失眠是可以采用中药进行治疗的,建议立即到专业的医院检查确诊。天津河西圣安医院是治疗睡眠障碍的好医院。
A您好,平时的生活习惯对睡眠也有很大的影响,建议你不要总熬夜,早睡早起对身体最好,养成一个良好的睡眠习惯。睡前不要喝咖啡、浓茶、吸烟等,可以喝一杯温牛奶。
A您好,睡眠与人的健康息息相关。睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。睡眠障碍可由多种因素引起﹐常与躯体疾病有关,包括睡眠失调和异态睡眠。
A您好,天津河西圣安医院能够检查睡眠障碍,是天津市专业治疗精神心理疾病的医院。长期睡眠障碍会引起肥胖、糖尿病、高血压、心血管疾病及免疫功能低下、癌症,认知功能的损伤(如智力、记忆力和分析 能力下降)。和神经系统疾病互为因果。
A你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治,规范治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪,促进睡眠。
A你好,睡眠障碍挂神经内科检查,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.
A你好结合具体情况,有引起睡眠障碍情况,多是一些神经紊乱,神经衰弱等影响,建议这样情况最好服用相关药物治疗同时,加强身体锻炼,跑步锻炼,这样利于改善睡眠质量,也可以配合谷维素,维生素b1等都有调节
A您好,欢迎您前来咨询,睡觉不踏实主要有很多原因构成,建议您睡前不要吃东西,睡前不吃令人兴奋的食物,比如咖啡或者是茶浓茶,要给我是一个安静的环境,睡前喝一杯温热的牛奶。
A您好,考虑您的情况是慢性失眠,慢性失眠慢性失眠指的是每周三天以上并至少持续三个月的睡眠紊乱,慢性失眠,亦可维持数年之久,有些人面对压力(甚至仅仅为正常压力)时,就会失眠,就像有的人容易得慢性胃炎或偏头疼一样,已经形成了一种对压力的习惯性模式。您要学会排解自己的压力。可以到天津河西圣安医院寻求医生的帮助。
A您好,失眠、睡眠量过少是睡眠障碍的一种,建议能够及时到专业的治疗睡眠障碍的医院治疗。治疗失眠首先要找到失眠的病因,有些失眠是因为精神压力,有些失眠是因为身体疾病,有的是精神疾病,要针对病因进行治疗,才能起到较好的治疗失眠的效果。
A您好,根据您的病情描述,考虑您是轻微的嗜睡。天津治疗睡眠障碍的医院有很多,医院的收费标准存在一定的差异,还有个人的病情也呈现差异化,治疗睡眠障碍的费用多少要根据实际情况去医院咨询医生。
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